بهداشت دهان و دندان درکودکان ودانش آموزان

نوشته شده توسط
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

مراقبت کامل از دندان‌های کودکان از بدو تولد می‌تواند به محافظت دندان‌های آنها در سال‌های بعدی عمرشان کمک کند.عادت دادن کودکان به مسواک زدن.استفاده ازنخ دندان. 

بهداشت و سلامت دهان و دندان در کودکان و دانش آموزان

نکاتی درباره‌ی مسواک زدن کودکان

در هنگام تولد، لثه‌های کودک خود را با یک پارچه نرم و آب تمیز کنید.

به محض درآمدن دندان‌های کودک، آن‌ها را با یک مسواک نرم مسواک بزنید.

در کودکان زیر 2 سال، تنها از یک ذره خمیر دندان استفاده کنید.

در کودکان 2-5 ساله، از مقدار کمی خمیر دندان به اندازه یک نخود استفاده کنید.

حتماً از یک خمیر دندان حاوی فلوراید مورد تایید ADA انجمن دندانپزشکی آمریکا استفاده کنید و مراقب باشید که فرزند شما آن را قورت ندهد.

پدر و مادر باید دندان‌های کودک خود را مسواک بزنند، تا زمانی که کودک به اندازه کافی برای انجام این کار بزرگ شده باشد.

چگونه کودک خود را به مسواک زدن عادت دهیم؟

در مقابل آینه مسواک بزنید.

مسواک زدن را در اولویت قرار دهید.

آن را به صورت یک فعالیت خانوادگی انجام دهید.

احساسات مثبت درباره‌ی مسواک زدن را در کودک خود تقویت کنید. بدترین چیزی که می‌توانید انجام دهید این است که کودک خود را با تهدید وادار به مسواک زدن کنید.

یک داستان خوب درباره مسواک زدن تعریف کنید. گاهی اوقات، بچه‌ها برای مسواک زدن نیاز به یک دلیل و یا شنیدن یک داستان خوب و یا تشویق دارند.

اجازه دهید بچه‌ها خمیر دندان خود را انتخاب کنند.

به نوبت مسواک بزنید. اجازه بدهید که کودک شما در نوبت صبح مسواک بزند و شما نوبت شب را انجام دهید.

توقعات خود را کاهش دهید. این نکات ابتدایی بیشتر برای ایجاد عادت مسواک زدن در کودکان است نه برای آموزش روش مسواک زدن به آنها.

مراحل استفاده از نخ دندان

کمی از نخ دندان را بین انگشت شست و انگشت اشاره نگه دارید، دو انتهای آن را در اطراف انگشت خود بپیچید تا کنترل بهتری داشته باشید. مراقب باشید در هنگام قرار دادن نخ بین دندان‌های کودک، فشار بیش از حدی اِعمال نکنید.

نخ را به شکل حرف 'C' درآورده و دور هر دندان قرار دهید و آن را به آرامی در کنار دندان و زیر خط لثه به بالا و پایین حرکت دهید.

برای جلوگیری از ورود مجدد مواد غذایی و پلاک بین دندان، بخش جدید از نخ را باید برای هر دندان استفاده کنید.

می‌توانید یک مسواک بین دندانی را برای تمیز کردن فضای بین سطوح دندان استفاده کنید.

فلوراید

فلوراید یک عنصر طبیعی است و ثابت شده است که می‌تواند 50-70٪ از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. با وجود مزایای آن، میزان بسیار کم یا بیش از حد فلوراید می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد. با فلوراید کم و یا بدون آن، دندان‌ها مقاومتی در برابر پوسیدگی ندارند. مصرف فلوراید بیش از حد توسط کودکان می‌تواند منجر به فلوئوروزیس دندانی شود که معمولاً موجب لکه‌های سفید گچی و در موارد پیشرفته به رنگ قهوه‌ای در دندان‌های دائمی می‌گردد. شما می‌توانید با استفاده از یک خمیر دندان حاوی فلوراید و تنها یک ذره از خمیر دندان به اندازه یک دانه برنج دندان‌های یک کودک کمتر از 3 سال خود را مسواک بزنید. برای کودکان 3 تا 6 ساله، باید به مقدار یک نخود از خمیر دندان استفاده کنید.

 

خواندن 265 دفعه
مدیر سایت

این محتوا توسط تیم مدیکال آنلاین گردآوری و ارائه شده است.

www.medicalonline.ir
برای ارسال نظر وارد سایت شوید
       

مقالات طبقه بندی شده بهداشت و سلامت